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助孕期间关于服用叶酸的常见问题解答

发布日期:2021-02-03 12:32

  1.不吃叶酸片一定会导致胎儿神经管畸形吗?

  不必要。国内外大量研究表明,在怀孕初期每日补充0.4毫克叶酸可以显着降低新生儿神经管畸形发生的可能性。这并不意味着如果不服用叶酸就会出现神经管缺陷的症状,但如果没有足够的叶酸,婴儿出生后患病的几率会大大增加,所以对于宝宝健康的孕妇应该检查并在准备怀孕前的3个月内及时补充叶酸,而不是抱着幸运心理学不服用叶酸,这样母亲和宝宝的健康不能得到充分保证,最好同时补充怀孕期间父亲和怀孕的母亲,直到妻子怀孕。

  2.如果你服用叶酸片,你就不会有神经管缺陷吗?

  不必要。正如前一篇文章所述,服用0.4毫克叶酸片可以显着降低胎儿神经管缺陷的风险,但它可以降低风险并且不能完全预防胎儿。缺乏叶酸是胎儿神经管缺陷的主要原因,但不是全部。例如,有遗传原因,环境原因等。这些不能通过补充叶酸来解决。

  3,服用叶酸片3个月,还没有怀孕,可以继续穿吗?

  能够。每天服用0.4毫克叶酸是安全的,即使按照这种测量长时间服用,也不会产生任何不良后果。计划在怀孕前3个月和怀孕3个月后补充叶酸,最好在婴儿出生前继续补充。除了预防胎儿神经管缺陷外,叶酸还具有其他作用,例如降低妊娠期高脂血症的风险。因此,如果你不放弃生孩子的计划,你可以继续添加叶酸。

  4.是否存在摄入过多叶酸的风险?

  有风险。每天不断服用大量的叶酸,身体不能吸收足够的锌,锌会丢失,导致缺锌。缺锌会对人体健康造成危害。准妈妈可能会降低免疫力,没有食欲,怀孕反应增加,以及对婴儿未来的生长发育产生不良后果。然而,孕妇不必担心正常饮食中的叶酸含量远远不是疾病的剂量,正常饮食和叶酸补充剂规定的剂量远不是引起疾病的剂量。目前市场上有两种叶酸片,一种专门用于孕妇和孕妇,叶酸含量低约0.4mg,另一种主要用于治疗叶酸缺乏性巨幼红细胞性贫血。叶酸含量高。,十几毫克。请仔细阅读说明。

  5,很多食物,水果,食物,药丸中都含有叶酸,同时服用它不会过量叶酸吗?

  一般不是。一些孕妇可能会服用一些孕妇的奶粉,其他营养食品,水果等。这些营养素还含有叶酸。准妈妈们可以估计他们的每日摄入量是否足够。总量可达0.4毫克。好不要超过1毫克。

  6.如果意外怀孕,如何添加叶酸?

  胎儿神经管闭合通常在受孕后2至4周内发生,因此如果是意外怀孕,则开始服用正常剂量的叶酸片。

  7.您是否只能满足怀孕后对叶酸的需求?

  一些孕妇可能被认为是传统影响的三点药物。吃药比吃食物更好。如果他们可以弥补,他们不应该尽可能多地吃药。绿叶蔬菜,水果和动物肝脏确实含有大量的叶酸,但叶酸在储存,加工和烹饪过程中的损失率为50%至90%。因此,仅通过从食物中摄取叶酸就不可能实现怀孕。叶酸的量。根据研究数据,佛山育龄妇女的平均叶酸摄入量约为每天0.2毫克,许多人的实际摄入量小于0.2毫克,远远低于每天推荐的0.4毫克。佛山营养学会和世界卫生组织。只要不过量,仍然需要服用叶酸片。

  

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